Zahngesunde Ernährung

Wie die richtige Diät Ihre Zahngesundheit fördert – Expertentipps und leckere Rezepte

Zahngesunde Ernährung: Essen für ein strahlendes Lächeln


  • Ingwer: Gesunde Knolle für Zähne und Zahnfleisch

    Autorin: Dr. Eva-Maria Prey Veröffentlicht am: 29. August 2023
    Ingwer zählt zu den ältesten Heil- und Gewürzpflanzen der Welt. Pur oder als Tee genossen, leistet die Knolle mit dem scharf-fruchtigen Geschmack einen sinnvollen Beitrag für die Gesundheit, das Zahnfleisch und die Zähne.
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  • Nutri-Score

    Der Nutri-Score: Der Schlüssel für gesunde Zähne?

    Autorin: Dr. Eva-Maria Prey Veröffentlicht am: 14. Juli 2023
    Der Nutri-Score ist in aller Munde, wenn es um gesunde Ernährung geht. Seit 2020 soll das farbige Bewertungssystem für verarbeitete Lebensmittel Verbrauchern helfen, die Nährwertqualität von Produkten schnell einschätzen zu können. Doch wie aussagekräftig ist der Nutri-Score? Hilft er bei einer gesunden Ernährung und können Lebensmittel mit einer guten Bewertung zur Zahngesundheit beitragen?
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  • Lieblings-Zahnarzt Wissenwertes Zahngesunde Ernährung

    Zahngesunde Ernährung: Was wir alle wissen sollten

    Autorin: Dr. Eva-Maria Prey Veröffentlicht am: 21. Dezember 2022
    Gesunde Zähne bis ins hohe Alter behalten: Neben einer sehr guten Mundhygiene wird dieses Ziel maßgeblich von einer guten und zahngesunden Ernährung beeinflusst.
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  • Diät für die Zähne?!

    Diät für die Zähne?!

    Autorin: Dr. Christin Steinbach Veröffentlicht am: 15. März 2016
    Wer viel Frisches, wie Obst, Fruchtsäfte oder mit Essig marinierte Salate isst, lebt eigentlich gesund. Aber aufgepasst: Durch die in den Lebensmitteln enthaltene Säure steigt das Risiko für Zahnerosionen!
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